domingo, 4 de diciembre de 2011

Tratamiento para el acne

El acné es algo que muchas personas luchan. No sólo son los adolescentes afectados con ella, los adultos también. Este artículo le dará los consejos que necesitas para las espinillas y puntos negros nuclear desde la órbita. Con un poco de previsión y planificación, la piel sana se puede obtener.

Usted debe planear en saber cuáles son los alimentos que usted va a comer. Cuando usted come un montón de comida chatarra se hará daño a su inmunidad. Coma muchas frutas y verduras frescas. Trate de comer sólo los cortes más magros de carne y cortar el consumo de azúcar. Al hacer estas recomendaciones, su cuerpo tendrá las vitaminas esenciales y minerales que necesita para funcionar correctamente.

Asegúrese de que su cuerpo se mantenga hidratado. El agua es la bebida más eficaz para la hidratación. Por el contrario, los refrescos y bebidas azucaradas puede parecer para saciar su sed, pero en realidad puede hacer justo lo contrario. Jugo es una gran manera de condimentar las cosas cuando el agua no lo está haciendo por usted. Cuando usted bebe el jugo fresco, vas a encontrar mucho más vitaminas y nutrientes que si usted simplemente compró el jugo de la tienda.

Piense acerca del uso de la maca como suplemento. Maca puede ayudar a regular los sistemas de su cuerpo, y una verdadera ventaja es que no tiene efectos secundarios negativos. Comience con algo pequeño. Tome una dosis inferior a la recomendada, y su forma de trabajo a lo indicado en las instrucciones.

Trate a su derecha la piel al mantenerse alejado de productos con ingredientes químicos agresivos. Estos se dejan la piel seca e irritada, por lo que es peor en lugar de mejorar. Usted obtendrá mejores resultados de limpieza que sean suaves e hipoalergénicos.

El ajo puede expulsar la bacteria que está detrás de esa granos desagradables. Machacar un poco de ajo y se aplican directamente a su estallido. Recuerde que debe evitar las áreas sensibles del ojo. Que pudieran causar dolor a medida que se aplican, pero esto significa que se está trabajando. Deje el ajo triturado se sientan en su piel durante unos minutos, luego enjuague y acariciar la piel seca.

Para ayudar a los poros vean lo mejor posible, trate de usar una orgánica y arcilla verde máscara. El propósito de la arcilla verde es para ayudar a reducir el aceite en la superficie de la piel. Una vez que haya aplicado la máscara, deje que se seque. Enjuague y séquese la piel con una toalla limpia. Avellana de la bruja en una bola de algodón eliminar cualquier arcilla que podría permanecer en su piel.

El estrés puede afectar la salud de su piel. La infección es más rampante cuando usted está estresado, y el equilibrio natural de su piel se arruinó a causa de ella. Eliminar el estrés que conducen a la piel notablemente más clara.

La incorporación de estos consejos en su rutina diaria de cuidado de piel debe aclarar su piel. Sin embargo, es necesario atenerse a un régimen regular para ver los mejores resultados. Asegúrese de lavarse la cara por lo menos dos veces al día para conseguir una piel radiante con rapidez.

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