miércoles, 24 de abril de 2013

Rutina de abdominales

Voy a ser sincero con ustedes hacer cientos o miles de abdominales nunca les dara un six packs, lo que tienen que hacer es hacer mucho cardio, más un deficit calorico y por ultimo ejercicios de abdomen es la receta perfecta, es más puedes tener abdominales sin hacer estos ejercicios, les dejo para que se diviertan un rato, estoy seguro que terminaran muertos.
-No olviden dejar sus comentarios y sugerencias-



No hay comentarios :

Publicar un comentario

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...