domingo, 22 de septiembre de 2013

¿Sabías Que La Pizza "NO" Engorda?


Si exacto como lo acabas de leer en el titulo, Comer Pizza  no te engordara, parece locura y en contra de los que dicen los nutricionistas y doctores, pero personas Alberto Nuñez, Leonardo Arias de Imparable.tv o su hermano Gerardo Arias, ellos Comen Pizza, Hamburguesas,Helados, a cualquier hora del día y con toda la seguridad que si miden sus calorías y macronutrientes no engordaran, pongamolo más facil si no saben lo que es macro nutrientes, se refiere a; Carbohidratos, Proteinas y Grasas. Supongamos que no sabes nada de Macronutrientes, comenzemos con tus calorías entonces, comienza midiendo tus calorías aun así podrás adelgazar midiendo tus calorías y lo mejor aun comiendo lo que quieras. 
Son muchísimas las personas que pierden kilos y tiene unos sensacionales abdominales con esta dieta, el mito que no comas grasas se   ha terminado, te hago una pregunta; ¿La Pizza solo contiene grasa? pues la verdad NO. una porcion de       una Pizza  Medium Thin'N Crispy  contiene 9 Gramos de Proteinas, 21 Gramos de Carbohidratos, 10      Gramos de    Grasas y 210 Calorías es decir que si la Pizza engordara estos dos no tuvieran esos cuerpos.

Por si acaso tienes unas dudas y piensan que las personas que tienen un Six Pack no pueden mirar comida chatarra porque los engordara, eso como lo repito hasta el cansancio, si te encuentras en un déficit caloríco, es decir que si tus calorías de mantenimiento son 2,500 y consumes 2,000 al día puedes comer pizza o hamburguesa y te aseguro que no engordaras


Perder Kilos es un blog dedicado a traerte siempre consejos que te ayudaran a perder peso 100% garantizado, aqui encontraras tips muy diferentes a los de otros sitios veras que algunos consejos son pocos creíbles pero, si los aplicas bajaras de peso SI o Si. El libro El factor quema grasa te ayudara a bajar de peso como ningún otro libro en la red, miles de personas a diario están adelgazando con este sistema.

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